Atemübung
Die Atemübung hilft Ihnen, sich auf das zu konzentrieren, was gerade in Ihnen vorgeht.
Foto: AdobeStock ©contrastwerkstatt
Dauer: 2 Min., 8 Sek.
Die Atemübung hilft Ihnen, sich auf das zu konzentrieren, was gerade in Ihnen vorgeht.
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