Bleiben Sie immer auf dem Laufenden! Egal was es zur Spiraldynamik® Neues gibt, hier erfahren Sie es!

Spiraldynamik® setzt sich zusammen aus Spirale (Spiralprinzip in der Natur) und Dynamik (Wissenschaft von der Bewegung) und ist ein Konzept für anatomisch richtige Bewegung, eine Art Gebrauchsanweisung von Kopf bis Fuß.

Ein Forscherteam hat den anatomischen Bauplan des Menschen erforscht - «Spiraldynamik» schließt die Lücke zwischen modernster Bewegungstherapie und dem geballten Know-how der Evolutionsgeschichte.

Medical Yoga verbindet das jahrtausendealte Wissen der Yogis mit den Erkenntnissen der modernen Medizin. Wie wirkt eine bestimmte Asana, welche anatomischen Strukturen spricht sie konkret an?

Füße sind ein Geniestreich der Natur: Bei einem Weitsprung halten sie bis zu einer Tonne Gewicht spielend aus, denn sie werden durch eine ausgeklügelte Gewölbekonstruktion stabilisiert.

Der deutsche Begriff „Wirbelsäule“ bringt die Anatomie des Rückens auf den Punkt: Es geht um eine Säule, die stabil sein und gleichzeitig auch „wirbeln“ kann.

Erfahren Sie alles über die Spiraldynamik® und wie sie bei den verschiedenen Körperteilen - vom Nacken, über Schultern, Kiefer, Brustkorb, Becken, Hüften und Händen bis zu den Knien hilft.

Hier finden Sie eine Aufstellung aller Titel zum Thema Spiraldynamik® im TRIAS Verlag. Egal ob Medical Yoga, Gesundheit für die Füße, den Rücken und alle erdenklichen Körperteile.