Beeren-Smoothie

Auf der Suche nach dem perfekten Frischekick für die ganze Familie? Probieren Sie doch mal den Beeren-Smoothie aus unserem Kochbuch Familienküche! Schnell zubereitet und super lecker!


Zutaten

  • 400 g gemischtes Beerenobst (z.B. Blaubeeren, Himbeeren, Johannisbeeren)
  • 2 Bananen
  • 4 EL Haferflocken
  • 1 L Buttermilch oder Honig
  • Holunderblütensirup

Zubereitung

— Alle Zutaten in Mixer o.Ä. geben und pürieren.

— Nach Belieben mit Holunderblütensirup süßen.


Dauer / Portion

5 Min. / 5 Portionen

  • Leckerer Vitaminkick - der Beerensmoothie mit Bananen! © Guido Schmelich, München